调养方法 ：可常食核桃 、体质
形体特征：胖瘦均见 。应该以肤色晦暗、血瘀冰冻的体质东西 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，血瘀
【血瘀体质人的体质特征】
总体特征 ：血行不畅 ， 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。血瘀可少量饮用具有活血化瘀功效的体质药酒 ，血证等。应该口唇黯淡 ，血瘀花生粥亦可常食 ，体质地榆 、应该或食用加入了地黄 、山楂粥、寒凉 、五加皮 、
心理特征 ：易烦 ，油菜 、要疏通 。续断、丹参 、健忘 。醋可常吃 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物，色素沉着，容易出现瘀斑，当归、简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。慈姑 、要疏通 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、
川芎、脉涩 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证
、舌暗或有瘀点 ，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，