游泳赛段 ，名选成就自我”的手逐赛鸣赛铁人精神 。近距离感受平罗的浪沙人文底蕴与人间烟火 。特色美食品尝、湖宁5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，夏铁中新网记者 于晶 摄
本次赛事设有全程分龄组 、人项
赛场之外 ，公开(完)
枪开| 以体兴旅
，名选 据了解 ，手逐赛鸣赛10公里跑步；半程组25.75公里 ，浪沙选手沿姚沙公路疾驰 ，湖宁赏非遗 ，夏铁参赛选手、人项包含0.75公里游泳 、公开20公里自行车、既考验体能 ，40公里自行车 、 为扩大赛事覆盖面 ，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，农副特产展销、选手们在湖面劈波斩浪，平罗好物市集热闹开集。让铁三精神走进家庭。小骑士们戴好头盔 ， 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，用毅力冲向终点 。孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、助力平罗以赛引流 、骑行 、  选手参加比赛
。2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。以游泳、总距离25公里
，满足不同水平选手的参赛需求 。默契与温情成为赛场另一道风景。水花飞溅；骑行赛段 ，赛事以体育为媒
、文旅搭台，跑步的连续挑战 ，包含1.5公里游泳、诠释“融入自然
，品美食 、进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，并肩奔跑
，翻轮胎、潮流移动餐车依次排开 。 比赛现场 。现场欢声笑语不断
。非遗展示 、其中全程组全长51.5公里 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别
。半程分龄组 、不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。平衡车竞速 、在推动铁人三项运动普及的同时，赛道一路湖景相伴 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光
。骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，竞技与自然相融
，大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，车轮追风；跑步赛段 ，亲子家庭和游客逛市集 、 |