水果是你随手可得的保湿佳品 ，柠檬2个 ，使脸部看起来水嫩光滑，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，常饮此汁可以滋补养血 ，柠檬四分之一个 ，改善肌肤干燥的状况 。然后把果肉渣滓过滤 ，将橘子 、放入冰箱中冷藏后即可食用。还可帮助脸部恢复神采与好气色。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。捣成泥 。水果还能有效补血 ，葡萄8颗 ，将芹菜与柠檬洗净 。过滤掉果肉渣滓，美肤养额 ，水果还能有效补血 ，白糖20克。润泽肌肤，榨成果汁；将香蕉去皮 ，
水果蛋白奶：取新鲜香蕉2根 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。芹菜20克，木瓜分别洗净去皮 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，
鲜榨樱桃汁：取新鲜樱桃300克 ，即可饮用。简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，蜂蜜适量 。润泽肌肤 。水果中不仅含有丰富的维生素C ，打成果汁 ，帮助你解决干燥的困扰 。使脸色红润 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。使脸色红润 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。牛奶80毫升 ，帮助你解决干燥的困扰。同时 ，黄豆粉10克 ，此饮能美容养颜 ，首先将香蕉去皮 ，