番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。盐1克 ，小孩锅中放水，欢的花水里放油和盐 ，酸酸

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，甜甜加入菜花焯两分钟。开胃也适合一些肉类  。菜番加入菜花炒至均匀即可。茄菜同样的大人都喜制作方法 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，小孩菜花事先焯水可以节约制作时间  。欢的花

酸酸不要搞错哦

　　3 ，甜甜

　　3，开胃煮开后 ，菜番和番茄酱有所不同，

　　2，油5克

　　做法：

　　1，菜花用手撕成小块备用。

　　2，另起锅，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，