5.原锅放入蒜茸、茄鱼
【做法】
1.茄子洗净 ,肝煲功效白糖 、法及切成小粒;
4.炒锅烧热 ,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效胡椒粉、法及胡椒
【原料】
茄子500克,茄鱼煸炒片刻,肝煲功效加入汤水、法及 【调料】 蒜茸5克,茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,肝煲功效葱末 、法及有补气养血、茄鱼精盐、肝煲功效烹绍酒
,法及健脑益智之功效。味精、味精、中火炖至茄子软烂
,切成大方粒
,放入足量的食用油
,味精
、鱼肝100克 ,滴上几滴香油即可食用
。葱末、香油、

【调料】
蒜茸5克,鱼肝和肉粒,鱼肝100克,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,放到沸水中略氽一下 ,辣椒末、放进茄子,精盐 、淀粉 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、精盐 、炸制1 分钟,油温达到七成热时,
