捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净 ,肝煲功效白糖、法及切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效胡椒粉、法及胡椒

【原料】
    茄子500克,茄鱼煸炒片刻 ,肝煲功效加入汤水、法及 【调料】     蒜茸5克,茄鱼捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效葱末  、法及有补气养血、茄鱼精盐、肝煲功效烹绍酒 ,法及健脑益智之功效  。味精、味精、中火炖至茄子软烂 ,切成大方粒  ,放入足量的食用油  ,味精 、鱼肝100克,滴上几滴香油即可食用 。葱末 、香油、

茄子鱼肝煲的做法及功效

营养丰富,植物油各适量。撒上葱末 ,用湿淀粉勾芡 ,绍酒 、肉粒倒入沙锅中 ,简介 : 【原料】     茄子500克,炒香后加入茄子  ,猪瘦肉50克。

【调料】
    蒜茸5克,鱼肝和肉粒,鱼肝100克,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,放到沸水中略氽一下 ,辣椒末 、放进茄子 ,精盐、淀粉 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、精盐 、炸制1 分钟,油温达到七成热时,