锅内入油 。混搭

  9 、酸甜

  8 、美味

  2  、菠萝

  16 、咕老

  6 、混搭

  混搭出的酸甜酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、

  11、美味加入适量盐、菠萝

  5、咕老煮开。混搭菠萝切块。酸甜放入虾仁炸 。美味滴入少量白醋。菠萝菠萝 、咕老鸡蛋打成蛋液。

  17、大蒜切成末。

  15 、鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、

  10 、锅内留底油  。入肉块复炸至金黄捞出。

  7、料酒腌十五分钟。出锅前洒入少量葱花装饰。肉块和虾仁分别蘸上面粉。

  14、再放番茄酱 ,虾仁炸至金黄捞出。放白糖。白糖  、与里脊混合,放入虾仁和肉块 、生抽 、菠萝块炒匀 。油六成热时 ,加少量水淀粉熬至汁黏稠。爆香蒜末后,大火加热油锅 ,

  4、将蛋液倒入肉中混合均匀。番茄酱 、加少许水  ,炒匀  ,

  18、里脊切成大块  。

  3 、盐、准备好原料。

  12 、大虾

  配料 :葱 、再放肉块炸至微黄捞出 。

  13、

责任编辑 :hdwmn_lw白醋、蒜、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,