大米

　　做法 ：羊肉切小块，冬季孜然粉、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3 、锅内加水放入葱姜

　　2、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季葱切段 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉 、羊肉食用油 、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1 、米饭锅内加水 ，冬季胡萝卜、进补佳品胡椒粉、羊肉姜切片、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、把淘洗好的米倒入电锅 ，

　　材料 ：新鲜羊肉 、锅内加少许油放入八角 、葱姜、