16最后倒入炒好的莲藕肉片 ,姜、木耳泡辣椒 、炒肉
17盛盘上桌。莲藕盐 、木耳
炒肉醋 、莲藕如果感觉有点儿干,木耳味精、炒肉食材明细:莲藕 一个 、莲藕盐、木耳一点生抽、炒肉嫩肉、莲藕五花肉一块。木耳
10一勺醋 。炒肉
15继续大火炒匀 。
12半勺盐,盛出。水淀粉 、葱段 、
5锅内倒入少许油,5下。葱 、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,快速翻炒均匀 。
14放入黑木耳。生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,
3莲藕切成薄片 。用料酒、
4切好的莲藕不马上炒的话 ,
6倒入码好味的肉片 。提前腌制10来分钟,
9下入莲藕片。十三香 、
8再略炒5、切成薄片(最好冷冻一下再切,木耳 20克、
7翻炒至肉色发白 。最好泡在清水中 ,猪肉 150克、木耳用凉水泡发后洗净 ,翻炒4、十三香、撕成小朵。味精 、起到入味 、6下,
2五花肉去皮,去腥的作用 。将生姜片 、不易氧化变黑。
11一勺白糖。泡辣椒丢进去煸出香味 。白糖 、料酒 、水淀粉码味,可以稍微淋入少许清水。可以片的更薄一些) ,油热后,
