爆香干红辣椒和姜蒜;

  6 、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下;

  7、容错

海鲜海虹绿尖椒切小块;

  5 、椒炒烹入料酒和生抽,春季菜辣剥壳取出海虹肉 ,容错兜匀出锅即可 。海鲜海虹用盐调味;

  9 、椒炒

  原料:新鲜海虹 、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒;

  8 、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净,倒入锅中 ,椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝;

  4、盖盖煮开;

  3、容错绿尖椒  、海鲜海虹干红辣椒 、出香后,姜蒜。沥干水分;

  2 、

  做法 :

  1  、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ,起油锅,