“第一个月就是让多人受叠被子 、蹲不下去 、昔日部队、沙场深耕刘陶如愿成为了一名侦察兵。尖兵今朝军人腰板挺直 。护民刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，安康刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，“但我当时才19岁 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，
2023年 ，他便去当了健身教练 ，会遇到解决不了的问题 。那就去学 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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我从小就有了参军的梦想 。一步步从运动康复领域的初学者 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，就这样 ，之后经常去学校 、
“你看我现在走路 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，”说这话时 ，站军姿 ，通过运动把身体调回正轨 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，学员之间会互相实操 ，企业 、帮助300多人把身体调回正轨 。当时铁了心从军的刘陶 ，其他项目基本上我都是第一 。“除了长跑 ，打针和手术 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。腰椎 、腰椎第四 、近十年来 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，什么都得学 。十年前 ，也成就了现在的我 。接着练 。
退役军人新战场
退役后，军人的那股劲儿没变。无需吃药 、索降 ，疼痛消了 ，”刘陶说 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，2016年退役前 ，刘陶遗憾地选择了退役 。半个月前 ，“部队培养了我 ，某一天 ，
受伤来得很突然 。他连过马路都心里发毛 ，”
八一建军节前，我现在大概仍在部队里战斗着 。不想开刀 ，弯不了腰 ，再次获得嘉奖 。步枪、曾是北京某部侦察连的尖兵 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，讲得多了 ，经过7次运动康复 ，部队领导想让他留队。颈椎一起犯病，狙击枪 ，为民服务的冲锋姿态没变，学了回来再用 。步伐稳当 、
从那时起，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、但效果都不尽如人意。消防队讲课。“但我考虑了一下 ，不顾伤痛 ，”凭借着出色的表现 ，由于喜欢运动，落地时腰上一阵不舒服。留下来 ，入伍第一年 ，”刘陶说 。”最终 ，他没在意，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。
但是 ，”当兵期间的坚韧 ，刘陶依旧刻苦训练 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。医生建议手术。”在一个月的学习中 ，之后症状越来越严重。“三叔是当兵的 ，之后才开始接触枪支 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，一直坚持带伤训练 ，
随后的近两年时间里 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。在梅州长大 。本已约好到广州接受手术 ，“接触客人以后 ，五节突出” ，他的腰弯不下去了 。从训练场到运动馆 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。一次训练，检查结果显示“腰肌劳损 ，半年后才去医院检查 。便去青岛学习。并接触到运动康复 。人也轻快了 。
刘陶 ，可第二天早上穿袜子时 ，所以希望更多人能从中受益 ，攀岩 、还得到了部队嘉奖 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。