2 、草莓 、生素食物腐竹 、生素食物黑枣等 。生素食物
生素食物木瓜 、生素食物1、生素食物核桃等；
3、豆浆 、腰果 、
含维生素b的食物有哪些呢？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。川七 、红苋菜 、韭菜 、水果：金橘 、简介 ： 含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。释迦 、麦芽等；
4 、榴莲、龙眼 、荔枝 、芽菜、核仁 ：杏仁 、