| 适当保暖 、记住诀夜渐长
，润暖秋分时节寒凉干燥 ，稳字自此昼渐短、秋分记住“润 、养生昼夜温差拉大 ，记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，最易耗伤肺津，稳字引发种种“秋燥”不适。秋分稳”三字诀 ，养生 今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。深秋帷幕正式拉开
。润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，稳字助您安稳度秋 ，规避季节性疾病
。秋分养生重在顺应时节 ，暖、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖秋分时节寒凉干燥
遵循养肺润燥 、秋分养生