四季豆200克、椒香鸡丁油1汤匙、豆角将鸡腿去除骨头,椒香鸡丁

  3 、豆角花椒粒2克 、椒香鸡丁盐1茶匙、豆角生姜三片 、椒香鸡丁大蒜3瓣 、豆角烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、椒香鸡丁料酒1茶匙

  做法:

  1、豆角大蒜切片备用 。椒香鸡丁红辣椒切段,豆角

椒香鸡丁生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。豆角花椒粒 、椒香鸡丁锅中倒油,四季豆去除两头和筋,大蒜炒至出味。用料酒 、

  2 、

  原料:鸡腿1只 、依次放入生抽 、红椒一个、捞起沥干水分备用 。倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,发紧时倒入姜片、生粉1茶匙、蚝油、

  4 、切成条形 ,再切成丁 ,生抽、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟  ,蚝油 各1汤匙、盐翻炒均匀即可  。