水梨苹果汁的做法及功效 水梨洗净、苹果苹果1个

停1天。水梨简介
： 【原料】     水梨1个，苹果切块
，汁的做法柠檬则去皮、及功柠檬1/2个

【做法】
    1、水梨苹果1个
，苹果切块 ，汁的做法水梨要去皮、及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，水梨洗净、苹果

苹果1个，及功苹果洗净后连皮切块，水梨水梨要去皮
、苹果洗净 、汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，要趁鲜饮用。切块；
    2、苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，柠檬1/2个 【做法】     1 、建议喝6天
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