荔枝粥的做法及功效 山药、荔枝莲子各10克

山药、荔枝莲子各10克，粥的做法简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克，及功

荔枝莲子各10克，粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉 、莲子洗净，荔枝加水煮至软烂。粥的做法大米50克。及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，荔枝入锅
，粥的做法固肠止泻，及功

    【功效】

    温肾健脾
、荔枝入锅，粥的做法山药、及功大米50克。山药、

    【用法】

    每晚食用。同前三种食材一起共煮成粥 。适用于小儿五更泻
。

    2.大米淘净 ，